Psychosoziale Beratung & Mentor für Selbstwert und Beziehungen

Frei von alten Wunden - von Selbstzweifeln zu Selbstsicherheit

Mit folgenden 1:1 Coachingeinheiten als psychosoziale Beratung können wir zusammenarbeiten, damit du endlich die Person wirst, die du immer sein wolltest!

Ich helfe dir mit psychosoziale Beratung dabei:

alte Verletzungen und Enttäuschungen loszulassen, damit du dich wieder voller Vertrauen öffnen kannst
unbewusste Blockaden und limitierende Glaubenssätze zu lösen, die dich in Beziehungen zurückhalten
dich selbst tief zu verstehen und deine Bedürfnisse klar und liebevoll zu kommunizieren
Ängste vor Nähe, Verlust oder Enttäuschung zu transformieren, damit du dich sicher in Beziehungen fühlst
eine starke, liebevolle Beziehung zu dir selbst aufzubauen - als Fundament für echte Liebe

Mit dem Lifecoaching unterstütze ich dich:

gesunde Grenzen zu setzen, ohne Angst vor Ablehnung oder Verlust
emotionale Verletzungen nachhaltig zu heilen, statt sie nur zu verdrängen
dich selbst als wertvoll und liebenswert zu erkennen - unabhängig von äußeren Bestätigungen
dich von alten Verstrickungen und Abhängigkeiten zu lösen, um echte Freiheit in der Liebe zu erleben
den richtigen Partner in dein Leben zu ziehen, indem du zuerst die Beziehung zu dir selbst heilst

Deine aktuellen Schmerzpunkte sind:

So entwickelst du Selbstwert und inneres Wachstum – Schritt für Schritt

Selbstreflexion und Selbsterkenntnis
Identifizierung und Verständnis persönlicher Überzeugungen, Werte und Muster
Erforschung der eigenen Geschichte und früherer Erfahrungen, die das Selbstbild und zwischenmenschliche Beziehungen geprägt haben
Kommunikation und zwischenmenschliche Beziehungen
Entwicklung gesunder Grenzen in Beziehungen und Selbstausdruck
Identifizierung und Überwindung von Selbstzweifeln und inneren Kritikern
Förderung von Vergebung und Loslassen vergangener Verletzungen
Visualisierung und Zielfokussierung
Praktische Übungen und Hausaufgaben
Kontinuierlicher Prozess und Unterstützung

Unsere regelmäßigen Coaching Sitzungen

Gemeinsam schaffen wir einen kontinuierlichen Rahmen für Wachstum und Entwicklung mit psychosozialer Beratung. In regelmäßigen Coaching-Sitzungen unterstütze ich Dich bei der Umsetzung neuer Erkenntnisse und Verhaltensänderungen.

Ein effektives Coaching für Selbstliebe und inneres Wachstum erfordert Einfühlungsvermögen, Geduld und eine ganzheitliche Herangehensweise, um den individuellen Pfad jedes Einzelnen zu unterstützen.

Mein Ansatz basiert auf einer Kombination aus:

Ich glaube fest daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit hat, sein Leben in die Hand zu nehmen und positive Veränderungen herbeizuführen. Wenn du bereit bist, den ersten Schritt zu machen und dich auf eine Reise zu mehr Selbstliebe und innerem Wachstum zu begeben, dann lade ich dich herzlich ein, mich kennenzulernen.

Gemeinsam werden wir daran arbeiten, dass du dich selbst liebst, dich selbst annimmst und dein Leben in vollen Zügen genießt. Das alles biete ich Dir in meiner sychosozialen Beratung.

Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten!

Die Schritte deines persönlichen Coachings

So läuft unsere Zusammenarbeit:

Schritt 1

Kostenloses Erstgespräch

Vereinbare ein unverbindliches und kostenloses Erstgespräch. In 60 Minuten besprechen wir deine aktuellen Herausforderungen und Ziele. Du erhältst erste wertvolle Anregungen und neue Perspektiven.

Ich erkläre dir die Möglichkeiten einer Zusammenarbeit und gebe dir einen Ausblick auf unsere gemeinsame Arbeit.

Zudem beantworte ich dir all deine Fragen, sodass du entscheiden kannst, ob du mit mir zusammenarbeiten möchtest. Wenn ja, dann geht es wie folgt weiter:

Schritt 2

Persönliche Analyse

Nach dem Erstgespräch führe ich eine detaillierte Analyse deiner Situation durch.

Dabei identifizieren wir zentrale Themen und entwickeln einen individuellen Beratungsplan, der genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist.

Schritt 3

1:1 Coachingeinheiten

In regelmäßigen, individuell abgestimmten Beratungssitzungen arbeiten wir gemeinsam an deinen Themen.

Jede Sitzung ist darauf ausgelegt, dich deinem Ziel der Selbstliebe und des inneren Wachstums näherzubringen.

Schritt 4

Praktische Umsetzung

Du erhältst konkrete Übungen und Werkzeuge, die du in deinem Alltag anwenden kannst.

Diese helfen dir, das Gelernte zu festigen und kontinuierlich Fortschritte zu erzielen.

Schritt 5

Reflexion und Anpassung

Wir überprüfen regelmäßig deine Fortschritte und passen unseren Plan bei Bedarf an.

Diese Reflexionsphasen sind entscheidend, um sicherzustellen, dass du auf dem richtigen Weg bist und deine Ziele erreichst.

Schritt 6

Nachhaltige Unterstützung

Auch nach Abschluss der intensiven Beratungsphase biete ich dir kontinuierliche Unterstützung an.

Du kannst jederzeit auf meine Hilfe zurückgreifen, wenn neue Herausforderungen auftreten oder du weiter an dir arbeiten möchtest.

Starte jetzt!

Reserviere Online deinen Termin für ein kostenloses Erstgespräch und mache den ersten Schritt zu einem erfüllteren Leben voller Selbstliebe und innerem Wachstum.

Das Gespräch findet, je nach Wunsch, online oder bei mir vor Ort in Villach / Kärnten statt.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten!